sábado, 9 de abril de 2011

IMC

 Alguém ai já ouviu falar sobre o IMC? Vou explicar para quem não sabe. O IMC é o Índice de Massa Corpórea. Podemos medir o nosso IMC através de um cálculo muito simples:
                         PESO              = IMC
ALTURA x ALTURA


Através desse cálculo podemos saber se estamos:
Abaixo do peso: abaixo de 18,5 pontos
Peso ideal: entre 18,6 e 24,9 pontos
Sobre peso: entre 25,0 e 29,9 pontos
Obesidade grau I: entre 30,0 e 34,9 pontos
Obesidade grau II: entre 35,0 e 39,9 pontos
Obesidade grau III: acima de 40 pontos
O meu IMC deu 20 pontos, e o de vocês? Deixem comentários falando a respeito. Espero ter ajudado. Abraços.

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